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🌿 别再只会说「加油」——学会真正接住一个人!
✨ In-暖心疏导员:CARE-ACT-WELL 三段式 助人模式训练(📘 实用技巧课程|第一阶段)
当家人、朋友、学生或同事情绪低落、压力很大时,我们常常很想帮忙,却不知道该说什么、怎么陪。其实,你不需要成为心理师,也可以学习用更温暖、更清楚、更有方向的方式陪伴一个人。💛
这是一个以实际助人能力为主的 3天训练,带你学习5项关键技巧:
1️⃣ 安全倾听|让对方愿意开口
2️⃣ 同理回应|让人真正感到被理解
3️⃣ 聚焦重点|从混乱中理出关键
4️⃣ 找出资源|看见可用的力量与支持
5️⃣ 带出下一步|把关怀转化为可行行动
💡 核心理念:先顾人,再顾事;先稳定,再行动。
👥 适合对象:家长|教师|社福/团体义工|企业主管,以及任何希望提升助人、陪伴与沟通能力的人
📅 日期: 2026年10月16、17、18日(星期五、六、日)
⏰ 时间: 10:00am – 5:30pm
📍 地点: Setia Alam Edusentral《In-全人心理》Integrative Psychotherapy Alliance PLT
💰 费用: RM650
(曾于 8月23日出席 “无效安慰” 讲座的参与者,优惠价:RM600)
✨ 主办:《In-全人心理》Integrative Psychotherapy Alliance PLT
👨🏫 导师: 李志祥博士 PhD, KB, PA, CCTP;
郑裕澔硕士 KB, PA
🔥 名额有限,欢迎尽早报名!
📲 报名表:https://shorturl.at/8TL8F
💛 把温暖与支持,带进你的家庭、校园、职场与人群中。欢迎把这则讯息转发给有兴趣的朋友!🌱

PAST ANNOUNCEMENTS


Year 2024-2025
Year 2026

☕ 2026年1月份《In-吹水站 In-Chat Station》:双料出击!🍵

🔖 2026年 8月 - In-吹水站 In-Chat Station 🔖
主题:停止无效安慰~
零基础也能学会的心理关怀技巧
💥 Free Talks, limited to 30 seats only
免费讲座!限额30人! 💥
🫣 你有没有这样的经历—— 朋友跟你说他很累、很难受, 你不知道说什么,只好说:「会好的,加油!」
🙄 然后他回了一个「😊」, 然后就没有然后了。
👥 你知道他其实没好, 你也知道你没有真正帮到他。 但你不知道,还能说什么。
其实不是你不够好, 而是从来没有人教过我们, 怎么真正「陪」一个人度过难关。
📅 日期:2026年 8月23日(星期日)3:00pm~6:00pm
📍 地点:Setia Alam 《In-全人心理》VC-03-03A Edusentral;Peninsula 国际学校隔壁
📳 电话: 011-2187 8389 (只接受WhatsApp报名;请留下: 1.中英姓名;2.联络电话;3.联络电邮 ~ 只限个别报名)
🎟️ 费用:免费参加,友情无价(欢迎携带自己喜欢的零食一起分享;记得 WhatsApp 报名,名额只限30名!)
⚡ 分享:李志祥博士/郑裕澔硕士(心理辅导师/督导师 KB; PA)
💞 如何避免「说了等于没说」, 而是让对方感受到: 「有人真的听见了我!」💞
















