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😡😠《当青少年用暴力说话》😠😡/李志祥博士 （文章摘要）
青少年暴力，不是问题的起点，而是被忽视太久的终点。
我们担心校园暴力事件的发生，其实我们更应该担心和害怕的是：
身边的成年人往往不知道孩子为什么会走到暴力这一步！
✳ 青少年暴力的心理根源与常见的三种类型:
👊🏻1. 反击型暴力（Reactive Aggression）
心理根源：长期被嘲笑、排斥、否定 → 积累“羞耻感”。
心理机制：羞耻–攻击循环（Shame–Rage Cycle）。
深层需求：捍卫尊严、摆脱羞辱。
行为意义：暴力是为了“证明自己有力量”，让羞辱停止。
🗿2. 冷漠型暴力（Affective Detached Offending）
心理根源：长期情感被忽略、暴力或冷漠环境中成长。
心理机制：情感麻木（Emotional Numbing），与感受断联。
深层需求：摆脱空虚与麻木，确认“我还活着”。
行为意义：通过强烈刺激（暴力、痛苦）寻找存在感。
💪🏻3. 权力型暴力（Identity and Power-Seeking Violence）
心理根源：被忽略、边缘化的经历，缺乏被看见与尊重。
心理机制：在社交与帮派文化中，以暴力换取“身份认同”。
深层需求：被尊重、被同伴接纳。
行为意义：暴力成为“权力感与社会地位”的象征。
❤🩹 心理介入：让暴力变回语言
1. 拒绝羞辱教育，重建安全空间
批评、比较、嘲讽、制造羞耻感 → 是暴力的温床。
建立可表达愤怒、接纳挫折的家庭与校园环境。
让孩子学习用语言表达，而非用拳头防卫自尊。
2. 关注创伤修复，重建情感连结
社会普遍缺乏创伤意识，习惯用否定回应孩子痛苦。
许多青少年“情感无处安放”，只能以冷漠或暴力宣泄。
倡导倾听、理解、陪伴，让情绪重新被看见。
3. 重视危机预防，学习心理急救（PFA）
暴力防范应在平时建立觉察与应对能力。
心理急救可帮助我们在危机时稳定、倾听、连结资源。
人人都能学习“第一时间关怀”。
☀ 防范暴力的根本在于：
理解孩子的痛苦；
陪伴他们重新学习表达；
让暴力的语言，转化为情感的对话。
当越来越多人主张加强惩治、以暴制暴，心理人员可能会有不同的视角。暴力的根源，不在拳头，而在心理。如果我们只惩罚行为，而不理解痛苦，暴力就会一再重演 ——因为在暴力的土壤上很难开出温柔的花！
原文：南洋商报保健专栏：
青少年暴力预防工作笔记：
从 what’s wrong with you到 what happened to you？
~ 创伤理解 Trauma-Informed 的青少年工作
😡 1. What’s wrong with you（问题导向：你有问题）
💭 背后的假设：“这个人有问题“；不当行为被看作“故意为之”：他其实可以选择不这样做，但不愿意控制自己；找出纠正问题学生的策略。
⁉ 成人常见询问方式：“你为什么又打人/伤人？”；“你家人没教你吗！”；“你是不是有状况？”；
“快叫家人来处理！“
💔 常见的后果：
• 青少年容易感到被审判、被贴标签；
• 能暂时抑制问题，但关系疏离，防卫心可能更强，暴力循环可能持续。
❤🩹 2. What happened to you（创伤理解导向：将焦点从“外在行为”转向“内在经验”）
💭 背后的假设： “青少年所有的暴力、退缩、愤怒，其实都在传递讯息：“他可能受过伤，正透过不当行为来寻求安全、关注或自我保护。这是身体与神经系统在自我防御时的一种方式，而非理性决策。
🔎 实践应用：转变提问方式
😡 问题导向: “你为什么打人/伤人？”
❤🩹 创伤理解导向: “那一刻发生了什么让你那么生气？”
😡 问题导向: “你知道自己错了吗？”
❤🩹 创伤理解导向: “我们一起想想，有什么更安全的方式表达？”
😡 问题导向: “你在挑战老师吗？”
❤🩹 创伤理解导向: “是不是有些事情，让你觉得我不理解你？”
🌈 从“问题学生”到“受创学生”的理解框架（参考先前文章：《当青少年用暴力说话》）
👊🏻 行为表象: 打人、骂人
😠 常见误解: “他很暴躁”、“有攻击性”
❤🩹 创伤视角解读: 可能是羞耻–愤怒循环（Shame–Rage Cycle），反击以保护尊严
👊🏻 行为表象: 漠不关心、不讲话
😠 常见误解: “他懒惰、没精神没感受”
❤🩹 创伤视角解读: 可能是情感麻木（Emotional Numbing），是长期忽略后的防御反应
👊🏻 行为表象: 加入帮派、霸凌他人
😠 常见误解: “他坏、有问题”
❤🩹 创伤视角解读: 可能是寻求权力与归属感，源于被边缘化或缺乏存在感
👊🏻 行为表象: 抵抗教师管教
😠 常见误解: “不听话、叛逆”
❤🩹 创伤视角解读: 可能是过往被控制或羞辱后的创伤反应，对权威缺乏信任
#青少年暴力；#青少年犯罪；#青少年教育；#青少年成长；#青少年保護；#青少年；#In-全人心理；#Integrative Psychotherapy Alliance
南洋商报《保健专栏》：
自恋者的完美,旁人都累/李志祥博士（2025年6月22日）
“魔镜啊魔镜，谁是这世上最美丽的人？” 王后的声音在城堡里回荡，带着一丝颤抖。她渴望的不是答案，而是确认——确认自己存在的价值。
（全文： https://www.enanyang.my/news/20250622/Supplement/736971
#心理保健；#完美人格；#自恋；#自我价值
(童年经历影响孩子成长？ - 副刊 - 家庭)
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中国报副刊：“教育迷航、起点焦虑” https://www.facebook.com/share/1K6HNoLvJV/
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